こんにちは、インプレッションゴルフさとるんです⛳️

ゴルフ場でランチタイムの定番メニューは「ステーキ（肉料理）」があります。

さとるんは、これでも調理師免許を取得してまして、食事には、ちょいとうるさいのですが、この記事を見て、ありかなと思いましたね。

炭水化物を減らすこの食事制限ダイエットは、どうしてもカロリーが高いサラリーマンやゴルフ場メニューの中でも、意外とありなメニューかも知れません。

ただ、食べすぎ、飲みすぎには、くれぐれもご注意下さいね。

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